O Que é o Índice de Massa Corporal (IMC)?
O Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal. Desenvolvido pelo polímata Lambert Quételet no fim do século XIX, trata-se de um método fácil e rápido para a avaliação do nível de gordura de cada pessoa, sendo, por isso, um preditor internacional de obesidade adotado pela Organização Mundial da Saúde (OMS).
Tabela de Classificação do IMC
| IMC | Classificação |
|---|---|
| Menor que 18,5 | Abaixo do peso |
| 18,5 a 24,9 | Peso normal |
| 25 a 29,9 | Sobrepeso |
| 30 a 34,9 | Obesidade Grau I |
| 35 a 39,9 | Obesidade Grau II |
| Maior que 40 | Obesidade Grau III (Mórbida) |
Como é Feito o Cálculo
O cálculo do IMC é simples: divide-se o peso do paciente pela sua altura elevada ao quadrado. A fórmula é: IMC = Peso ÷ (Altura × Altura). Embora seja uma ferramenta útil, é importante lembrar que o IMC não distingue massa magra de massa gorda, portanto, atletas muito musculosos podem ter um IMC alto sem serem obesos.